luonto

Ei ole yhden tekevää, kuinka mielemme voi. Mikä yhteys luonnolla on mielen hyvinvointiin? Miksi ihminen tarvitsee luontoa? Nyky-yhteiskunta vaatii ihmisiltä paljon. Ihmiset kuormittuvat jatkuvan informaation ja kasvavien vaatimusten takia. Vaikka ulkoisesti näyttää, että elämme yltäkylläisyydessä, sisäisesti voimme aina vaan huonommin. Stressi, uupumus, pahoinvointi ja ahdistus ovat jatkuvan paremmuuden tavoittelun kääntöpuolia. Lue lisää…